乒乓球之直拍网红崛起第17章 希君生羽翼一化北溟鱼

青春逐梦正当时不负韶华不负己！ 当梦想就在眼前感觉触手可及之时整个人就会焕发出无限的活力与斗志！ 青春正当热烈时少年定当勇往直前行而不辍。

7点起床吃早餐7：20还有30分钟消化时间。

林嘉奇早早就到了飞悦乒乓球球馆并礼貌的向李致林问好。

“李教练、李钦早！” 李钦看着林嘉奇心里有刺一句话堵在口里就是叫不出口礼貌用语。

林嘉奇更有傲骨你不问我好我直接无视你。

李致林总结分析道： “好嘉奇也到了我已经安排了你们的训练计划。

早上8开始训练4个小时下午3点开始训练3个小时。

如果还有余力晚上加练你们可以自行安排。

然后我根据你们自身的特点进行练习： 像林嘉奇就要紧紧扣住以何志文正手小三角外旋发球为核心。

要突出正手全台暴力爆冲的前三板进攻。

以及练习劈长和中台多拍连续拉的训练！ 然后一个小时练习发球也随便当休息缓冲一下。

一个小时练习正手全台不定点爆冲弧圈球。

一个小时练习变线防守爆力前冲弧圈球。

还是一攻一防劳逸结合见效快。

然后一个小时正、反手对拉一个小时的时间进行实战对抗。

” 李致林分析道： “李钦的技术特点还没有完全定下来。

我是按我自己的风格训练的直拍一定要以正手为核心！ 反手全部都是作为正手的辅助就练习反手防守及弹击好了。

一个小时练正手全台不定点爆冲下旋球接快带接连续对拉3拍！ 一个小时练反手拉下旋衔接正手侧身爆冲。

李钦的力量还不足反手撕以前练得少现在时间有限。

还是以弹击借力打力打速度控制、变线为主。

为了防止对手针对反手进攻还要加练一个小时的近台防守。

最后为了对抗横拍的反手拧拉晚上回去再加练正手反拉或弹击拧拉的战术。

” 下午3点过来。

下午前半小时挑打练习 下午第一小时反拧拉练习 下午第二小时接发球摆短、劈长练习。

下午第三小时实战对练。

晚上可以过来打实战也可以练习发球和接发球。

白天第一天下来李钦累得要死。

晚上8：00至10：00还要到球馆进行发球接发球训练。

中午实战对抗还要被李爸和林嘉奇两个人轮流虐待至死真是身心俱惫。

时间就这样慢慢流逝刚开始前几天李钦累得都快要顶不住了。

但是身体慢慢的终于还是适应了过来。

训练强度上来后每一周的实战对抗中都能感觉到自己较为明显的进步。

中午一个小时的实战对抗不管是李致林还是林嘉奇都不会放水。

虐肯定是被虐的但是从一开始的毫无还手之力慢慢的都可以对抗一二了。

首先是进攻由于两人都比他强上许多。

暂时还看不出太大的变化但是防守却是有了明显时进步！ 第一周时不时被0封得分基本上就3个球左右。

第二周林嘉奇已经0封不了自己偶尔能赢5个以上。

第三周李致林也无法0封自己了偶尔也能赢5个以上。

第四周与李致林打时不时过5个球与林嘉奇打时常过5个球。

只是一个月时间就这样过分充实与满足的过去了。

明天就准备去北凌市集合报到李爸陪同李钦与林嘉奇和林爸林鸿铭一起前往。

与此同时晚上就拿出手机把近来的魔鬼训练视频。

以及李钦将要参加H省青少年选拔赛的的消息发上斗音…… 上次李钦惨败之后粉丝短时间内猛增了不少看热闹的黑粉。

过了几天之后粉丝一直在不断的流失现在已经降到了6万人。

今天天气很好李钦正在一辆哈佛H6车上伸了个懒腰。

虽然这一路上路面平滑一点也不颠簸但是路途实在是有一点遥远了他已经有点疲倦了。

李钦透过车窗抬眼西望。

暗红色的夕阳半浮于云层渐渐坠入西边…… 那一抹还未完全散去的余辉宛若一团燃烧着的军红色大火。

燃烧起了四周的浮云燃烧起了四周的大地也燃烧起了追梦少年的万丈豪情！ 这个世界是那么的大那么的精彩不走出来就不知道海有多辽阔天有多高远！ 少年有梦不应止于心动既然喜欢那就去做如果有梦那就去追！ 心有凌云志敢为天下先！ 心有多大世界就可以有多大！ 梦有多远脚步就可以有多远！ 从今天开始我就要踏上乒乓球之路在乒乓球上闯出一番事业给大家看看！ 这章没有结束请点击下一页继续阅读！。

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